Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
86.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1914 kcal
|
Fat: 102.67g | Prot: 146.02g | Carbs: 107.06g.
Breakfast: Милушка Молоко 2,5%, King Protein Изолят, Перепелиное Яйцо. Lunch: Капустный Салат, Сметана , Сыр, Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Брокколи. Dinner: Хачо и Пури Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Клубника, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ясно-солнышко's Weight History
|