Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
46.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 53.61g | Prot: 63.94g | Carbs: 84.72g.
Breakfast: Конфеты из Сухофруктов, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Черная Смородина , DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Bite Кокосовое Молоко Barista. Lunch: Protein Rex Lamington Клубничный, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Bite Кокосовое Молоко Barista. Dinner: Solvie Печенье Протеиновое Арахисовое с Солёной Карамелью, Calve Соус с Лесными Грибами, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Папа Может Сосиски Фирменные. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Бабл Гам, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanusik.osh's Weight History
|