Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2023
|
58.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
694 kcal
|
Fat: 34.98g | Prot: 65.82g | Carbs: 30.92g.
Breakfast: Amyga Сыр Мягкий Сливочный "Курага-Миндаль", Now Foods Псиллиум, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, ВкусВилл Сулини с Зеленью, ARO Шпинат Резаный , Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Сыр из Козьего Молока Классический Полутвердый, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Foxymamba's Weight History
|