Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
63.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
558 kcal
|
Fat: 24.11g | Prot: 28.06g | Carbs: 55.97g.
Breakfast: Вода, Сыр Российский, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Вода, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Славица Пломбир на Сливках с Клубникой. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|