Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
50.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 50.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2222 kcal
|
Fat: 63.38g | Prot: 93.53g | Carbs: 304.48g.
Breakfast: Мааг Ядра Ореха Кешью Обжаренные, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура с Черникой, Гурманика Черешня без Косточки, Mixbar Миндаль Жареный, Рич Сок Апельсиновый, Натси Ядра Фундука Жареные, Балтийский берег Форель Слабосоленая Филе-Ломтики, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный, Геркулес Геркулес Монастырский, Now Foods Омега-3, Unipharm Детримакс Актив. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Черной Смородиной, Kinder Молочный Ломтик, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Националь Булгур, Зеленая Линия Масло Льняное, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Сацебели С5, Магнит Томаты Свежие, Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Meangel Печенье Амарантовое, Гурманика Черешня без Косточки, Националь Булгур, Балтийский берег Форель Слабосоленая Филе-Ломтики, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный. Snacks/Other: Мир Орехов Цукаты, Alpro Фундук-Пекан, Натси Ядра Фундука Жареные, Гурманика Черешня без Косточки, Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Сацебели С5, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Магнит Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bitter.Chocolate's Weight History
|