Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
79.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2051 kcal
|
Fat: 61.51g | Prot: 157.01g | Carbs: 208.34g.
Breakfast: Станция Молочная Кефир 3,2%. Lunch: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Ашан Молоко 1,5%, Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое, Ашан Финики, ВкусВилл Пельмени Мини с Индейкой . Dinner: Protein Rex Crispy Банановый Трайфл, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, One Price Coffee Розовая Матча, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Селяночка Бородинский Хлеб, Рагу из Кабачков. more...
|
steady weight
|
|
алексвол's Weight History
|