Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
50.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1997 kcal
|
Fat: 63.46g | Prot: 85.75g | Carbs: 282.39g.
Breakfast: Клубника, Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом, Вареное Яйцо, Adriatic Queen Сардини в Оливковій Олії, Хліб Із Зеленої Гречки. Lunch: Банан, Клубника, Оливковое Масло, Авокадо, Рыба на Гриле, World's Rice Дикий Рис. Dinner: Aumi Фундучная Паста , Aumi Кунжутная Паста, Жменька Хлебцы Рисовые с Семенами Льна, Veladis Икра Трески Pate, Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом, Хліб Із Зеленої Гречки. Snacks/Other: Aumi Фундучная Паста , Банан, Peruvianone Киноа Триколор. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tonita95's Weight History
|