Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
82.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1935 kcal
|
Fat: 80.07g | Prot: 165.43g | Carbs: 101.08g.
Breakfast: Яндекс Лавка Мягкая Карамель, Сырники Домашние. Lunch: Картофель Тушеный с Курицей. Dinner: Куриное Филе на Гриле, Цезарь Салат, Старый Мельник Пиво Темное Бархатное . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ультра Виталий's Weight History
|