Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
51.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 80.10g | Prot: 110.28g | Carbs: 143.85g.
Breakfast: Energy Diet Коктейль "Манго". Lunch: Кофе с Молоком, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Ашан Томаты Черри Кумато, Меридиан Нерка Слабосоленая, Mission Deli Лепёшки Гриль. Dinner: Глобус Филе Рыбы Жареное, Глобус Пицца Круглая с Лососем. Snacks/Other: Глобус Пончик. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|