Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
62.7 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 42.77g | Prot: 53.55g | Carbs: 115.94g.
Breakfast: Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Смак Батон Молочный 8, Вареное Яйцо, Нескафе Кофе 3В1. Dinner: Нескафе Кофе 3В1, Полевское Сметана 15%, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Смак Батон Молочный 8, Нескафе Кофе 3В1, Куриная Голень в Духовке ИА, Варёная Лапша ИА, Лук, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ikanina.anna's Weight History
|