Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
58.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2007 kcal
|
Fat: 73.89g | Prot: 74.55g | Carbs: 258.28g.
Breakfast: 5 Морей Икра Трески, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Bonduelle Кукуруза, Яйцо, Красный Пищевик Зефир, Молоково Молоко 2,5%. Lunch: Зимовье Фасоль Стручковая, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок 15%, Kovis Мини-Маффин с Клубникой, Orion Чокопай. Dinner: Ситно Хлеб Формовой , Белебеевский Сыр Голландский , Нектарин, Красный Пищевик Зефир, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Kovis Мини-Маффин с Клубникой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|