Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
70.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 59.33g | Prot: 90.39g | Carbs: 154.53g.
Breakfast: КВЭН Крабовые Палочки, Яйцо Куриное, Yogurt Shop Йогурт с Семенами Чиа и Топинамбуром. Lunch: Салат Айсберг с помидором ЗН, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Рыбомиров Медальоны из Лосося, Картофельное пюре вес ЗН. Dinner: Салат Айсберг с помидором ЗН, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Бургер Кинг Цезарь Ролл со Стрипсами. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zubkova_n_v's Weight History
|