Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 47.05g | Prot: 71.68g | Carbs: 147.90g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Пятерочка Хлеб Питерский, Шампиньоны Жареные, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Сметанковый Сыр 50%. Lunch: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Пятерочка Хлеб Питерский, Кофе с Молоком и Сахаром, Шампиньоны Жареные. Dinner: ВкусВилл Морс Клюквенный, Русское Море Кета Холодного Копчения, Пятерочка Хлеб Питерский, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Морс Клюквенный. Snacks/Other: Милка Фундук. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
Maria Sargas's Weight History
|