Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
961 kcal
|
Fat: 41.40g | Prot: 56.98g | Carbs: 89.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вафли Творожные, Сметана 20%. Lunch: Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Троекурово Курбаски . Dinner: Макдоналдс Капучино на Кокосовом Молоке, Макдоналдс Салат Цезарь с Креветками. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya____[]'s Weight History
|