Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
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75.3 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3192 kcal
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Fat: 193.82g | Prot: 181.81g | Carbs: 224.76g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato e Nocciole. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pere, Mozzarella, Chef Select Porchetta di Ariccia, San Daniele Prosciutto Crudo, Penny Market Pane ai 5 Cereali e Semi. Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pere, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Penny Market Pane ai 5 Cereali e Semi, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Ali di Pollo Speziate Cotte. Snacks/Other: Sammontana Gruvi Pistacchio, Valfrutta Frullato Proteico Mango Pesca Mandorla. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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