Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
54.2 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1899 kcal
|
Fat: 71.05g | Prot: 64.96g | Carbs: 248.19g.
Breakfast: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, ВкусВилл Сендвич-Ролл Курица с Соусом Дор-Блю, ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%. Lunch: Big Bon Wok Острая Говядина в Соусе по-Китайски. Dinner: Сыробогатов Сыр 50%, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями. Snacks/Other: Черешня, Клубника, Бублик, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Рафаэлло Конфета, Компот, Snaq Fabriq Qwikler Nuga. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|