|
Какой-то неожиданный отвесь в это пятничное утро:)
Вообще, планировалось взвешиваться в понедельник, но мы уезжаем в горы на выходные, где белое вино и задержка жидкости мне обеспечены:)
Сегодня третий день без мучного и сладкого, никаких исключений даже для выходных🙏🏻
|
60.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 46.29g | Prot: 50.74g | Carbs: 120.04g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Нектарины, Помидоры. Lunch: Макдоналдс Кетчуп, Сливочное Масло, Дымов Колбаса Домашняя, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Other: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Зеленый Горошек. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|