Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
71 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 88.51g | Prot: 47.69g | Carbs: 17.32g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет, Яйцо (Целое), Roi Thai Кокосовое Масло, Русский Гриб Шампиньоны Белые, Ближние Горки Бекон для Жарки. Dinner: Традиции Вкуса Капуста Квашеная Фитнес без Сахара, Огурец (с Кожурой), Ашан Шампиньоны, Капуста, Мираторг Фарш Говяжий Традиционный. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katiay89's Weight History
|