Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 75.71g | Prot: 52.92g | Carbs: 202.73g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Торт. Lunch: Киндер Молочный Ломтик, Кетчуп, Самокат Мини-Сардельки из Филе Индейки, Макароны Отварные. Snacks/Other: Черешня, Сам-По Гигант Шоколадный, Простоквашино Мороженое Йогуртное с Малиновым Вареньем, Самокат Пшеничные Чипсы Ростбиф с Хреном, Киви. more...
|
|
1832 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 4 hours and 51 minutes, Resting - 11 hours and 9 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vera_kichiginа's Weight History
|