Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
53.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 49.66g | Prot: 70.89g | Carbs: 104.74g.
Breakfast: Песочное Печенье, Самокат Кокосовое Молоко, Американо, Реми Сыр Творожный Креметте , Vici Лосось Слабосоленый, Оладьи из Кабачков. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Barilla Penne Rigate Отварные . Dinner: Автосуши Ролл Канада с Креветкой. Snacks/Other: Самокат Камамбер Мягкий Сыр, Рот Фронт Батончик #1, Финик. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilechek3011's Weight History
|