Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
96.9 kg
Lost so far: 59.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 61.74g | Prot: 58.62g | Carbs: 48.09g.
Breakfast: Рублевский МПЗ Окорок Тамбовский, Оливковое Масло (Первого Отжима), Ананас, Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Other: Фруто Няня Пюре Яблоко Клубника Малина. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|