Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
47.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 46.70g | Prot: 134.67g | Carbs: 153.67g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Яйцо, Южная Соковая Компания Овсяша Шоколадный. Lunch: Orion Чокопай, Fit&Joy Протеиновый Батончик, Магнит Банан. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Jaguar Jaguar Free, Heinz Терияки Соус, Куриное Филе. Snacks/Other: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mono_lizaaa's Weight History
|