Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 29.21g | Prot: 71.42g | Carbs: 180.32g.
Breakfast: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Пятерочка Помидоры, Вареное Яйцо, Пиканта Аджика Домашняя, Мистраль Греча Ядрица. Lunch: Грудка Индейки, Пятерочка Помидоры, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. Snacks/Other: Селяночка Сушки Челночок, Кундрат Крендель с Морской Солью, Магнит Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maha.250989a's Weight History
|