Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
83 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 78.14g | Prot: 148.33g | Carbs: 110.20g.
Breakfast: Пятерочка Груша Конференция. Lunch: Русский Холод Пломбир Ванильный, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Каждый День Желтый Полосатик. Dinner: Карлов Двор Сыр с Ароматом Топленого Молока, Delicato Кокосовое Масло, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Индилайт Колбаса Сабросо Росо. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|