Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
83.9 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 49.84g | Prot: 76.71g | Carbs: 133.54g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 2,5%, Яичный Белок, Коломенское Лаваш Тандырный, Окей Груша Конференс, Даренка Творог 5%. Lunch: Первый Вкус Кефир 2,5%, Чиабатта, Картофель Отварной, Первый Вкус Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Мясная Губерния Колбаса Докторская Черкизовская. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevtina_55's Weight History
|