Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
72 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 73.01g | Prot: 61.66g | Carbs: 210.02g.
Breakfast: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Азбука Вкуса Грудка Утиная Копченая, Ржаной Хлеб, Кабачковая Икра, SPAR Салат из Капусты с Овощами. Lunch: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Красные Помидоры (Консервированные), Азбука Вкуса Грудка Утиная Копченая, SPAR Салат из Пекинской Капусты, Картошка Вареная, Конфета, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка. Dinner: Ягодный Край Желе, Азбука Вкуса Грудка Утиная Копченая, Сочная Долина Томатный Сок, Ржаной Хлеб, Черешня, Клубника. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Шоколад, Куриные Наггетсы, Кофе с Молоком, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|