Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 62.01g | Prot: 89.03g | Carbs: 64.74g.
Breakfast: Кофемашина Капучино, Яичница, Фундук Фундук Натуральный, Baresto Сироп Кремовый Кокос. Lunch: Магнит Слива, Нектарин, Куриная Грудка на Гриле, Султан Пшеничная Крупа, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой. Dinner: Укроп, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Кофемашина Капучино, Только Польза Смесь Семян для Салата Сибирская, Baresto Сироп Кремовый Кокос, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Оливковое Масло. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|