Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
54.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2069 kcal
|
Fat: 53.52g | Prot: 59.99g | Carbs: 291.65g.
Breakfast: Красная Цена Клубника Замороженная, Чай, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Тунец, Ржаной Хлеб. Dinner: Волковская Пивоварня Шоколадный Стаут, Суши Шоп Филадельфия Кинг Сайз. Snacks/Other: Чай, Сахар, Персики, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Победа Шоколад Горький 72%, Le Frua Шоколад Тёмный 47%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Librabis's Weight History
|