Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
94.8 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 55.04g | Prot: 91.73g | Carbs: 193.99g.
Breakfast: Бутерброд с Семгой, Огурец (с Кожурой), Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Северная Компания Кета Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Каша Пшено Шудашова , Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Lunch: Фили-Бейкер Эклер, Тортила Торт Суфле Птичье Молоко, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Рис Отварной. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|