Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 98.79g | Prot: 70.39g | Carbs: 118.21g.
Breakfast: Яичный Омлет, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Сыр Гауда. Lunch: Сахар, Вареное Яйцо, Хлеб с Семечками, Брестский Мясокомбинат Namazka из Мяса с Зеленью. Dinner: Хлебопек Мариинский Хлеб, Голубцы, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|