Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
69.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1805 kcal
|
Fat: 65.61g | Prot: 107.74g | Carbs: 179.55g.
Breakfast: Солнцепек Сырники, Курага, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Свекла Вареная, Гречка Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Виктория Оладьи из Кабачков. Snacks/Other: Активия Йогурт Питьевой со Злаками. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss_markova's Weight History
|