Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
84.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 34.63g | Prot: 125.17g | Carbs: 84.39g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная), Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Ашан Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyakapriz's Weight History
|