Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4685 kcal
|
Fat: 161.53g | Prot: 145.06g | Carbs: 491.88g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Bombbar Protein Cookies Cherry, Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Акконд Конфета Птица Дивная, Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина , Додо Пицца Пицца Гавайская, Додо Пицца Пицца Цыплёнок Барбекю . Dinner: Цезарь Салат, Шоколадница Лонг Айленд Айс Ти, Мартини Мартини Фиеро, Додо Пицца Пицца Пепперони. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla_nev's Weight History
|