Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
41.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 37.94g | Prot: 121.23g | Carbs: 61.40g.
Breakfast: Мока Малина Быстрозамороженная, Фундук, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Молочные Горки Творог 2%. Lunch: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Куриное Филе. Dinner: Салат Айсберг, Груша, Желтый Сладкий Перец, Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Верхний Луг Сыр Сулугуни 40%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vsaritti's Weight History
|