Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
44 kg
Lost so far: 34 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 55.61g | Prot: 105.44g | Carbs: 117.33g.
Breakfast: Голубика, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магистраль Хлебцы Красный Булгур с Базиликом, Haas Авокадо, Семушка Семена Тыквы Очищенные, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Годжи, Мистраль Крупа Пшеничная, Красная Цена Молоко 1,5%, Боговарово Масло Сливочное 82.5%. Lunch: Дары Природы Миндаль Натуральный, Solvie Протеиновое Печенье Арахис, Помидоры Черри, Зимовье Фасоль Стручковая, Пангасиус, Морковь. Dinner: Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Редис, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кунжутное Масло. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|