|
Сегодня вес 65,65 кг
|
65.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 60.56g | Prot: 56.26g | Carbs: 138.25g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Миндалем, Красная Цена Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская, Сливочное Масло, Пятерочка Хлеб Деревенский. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Миндалем, Красная Цена Сливки 10%, Голубика, Нектарины, Фабрика Вкуса Торт Красный Бархат. Snacks/Other: BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Ижмолоко Молоко 2,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra ✔️'s Weight History
|