Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
72.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 62.43g | Prot: 97.90g | Carbs: 153.67g.
Breakfast: Мексиканская Смесь, Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сыктывкархлеб Багет Баварский со Злаками, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Сахар. Lunch: Окей Сочник с Творогом, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Белая Поляна Сметана 20%, Белая Поляна Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Сахар, Абрикос, Черешня. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali veber's Weight History
|