Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
83.5 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 38.21g | Prot: 62.44g | Carbs: 93.22g.
Breakfast: Ноль Грамм Джем Клубника, Кофе, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Good!Es Протеиновый Батончик со Вкусом Лимонного Пирога, Sibrostok Кресс-Салат Микрозелень Проростков, Чай, Жареное Яйцо. Dinner: Ноль Грамм Джем Клубника, Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Other: Пирожок с Печенью, Савушкин Продукт Творожок Ананас. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
маргуша37's Weight History
|