Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
53.9 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 36.03g | Prot: 105.03g | Carbs: 134.52g.
Breakfast: Съешь Меня Авокадо, Магнит Банан, Клубника, Олония Молоко 2,5%, Myllyn Paras Геркулес Крупные Овсяные Хлопья. Lunch: Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Окское Яйцо, Славмо Творог Обезжиренный. Dinner: Моя Цена Фасоль Стручковая, ВкусВилл Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Окское Яйцо, Пассим Греча. Snacks/Other: Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|