Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
64 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 29.45g | Prot: 100.91g | Carbs: 147.58g.
Breakfast: Красная Смородина, Черная Смородина, ВкусВилл Манго, Клубника, Кофе Хауз Дабл Капучино на Обезжиренном Молоке, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Гречка Отварная, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Vici Ассорти Морепродукты Мороженые и Варёно-Мороженые. Snacks/Other: Помидоры, Запеканка из фарша трески, Мистраль Рис Фитнес Отварной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SASHAplakida's Weight History
|