Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
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47 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1324 kcal
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Fat: 33.25g | Prot: 54.28g | Carbs: 137.71g.
Breakfast: 일드프랑스 미니 브리치즈, 매일두유 오리지널 식물성단백질, 설탕없는과자공장 산소와플. Lunch: 종근당건강 비타씨플러스, 파인애플, 다즐샵 단호박야채현미밥&깻잎청양닭가슴살큐브. Dinner: 셀렉스 웨이 프로틴 복숭아. Snacks/Other: 버거킹 (Burger King) 팝핑캔디 선데, 롯데 몽쉘, 빽다방 깔라만시에이드. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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