Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
95.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 32.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 59.78g | Prot: 86.38g | Carbs: 188.30g.
Breakfast: Нектарин, Вареное Яйцо, Wellness Каша Овсяная Клубника Сливочный Вкус . Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Чай Несладкий, Плов с Куриной Грудкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Курица Вареная, Помидоры, Жареное Яйцо, Брокколи Тушеные, Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Ашан Сыр Российский 50%, Редис, Огурец (с Кожурой), Bon Matin Сыр Творожный с Грибами, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Чай Несладкий. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vasilinaturkina's Weight History
|