|
80.6 кг на 25 мая.
|
80.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 50.98g | Prot: 39.34g | Carbs: 115.45g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Бананы, Сыр Российский, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Lunch: Борщ, Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой, Черешня, Клубника, Гречка Отварная, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
|
2239 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 45 minutes, Fitness Training (Workout) - 35 minutes, Google Fit - 22 hours and 40 minutes. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YulyaSilina's Weight History
|