Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
68.1 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
830 kcal
|
Fat: 12.24g | Prot: 96.22g | Carbs: 81.32g.
Breakfast: Зеленый Чай, Сырники Диетические, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Barilla Макароны Бантики Отварные, Viola Плавленный Сыр в Треугольниках , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Coca-Cola Кола. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|