Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
70 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
834 kcal
|
Fat: 37.49g | Prot: 36.24g | Carbs: 83.20g.
Breakfast: Сыр Российский, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Lunch: Иней Ветчина "Питерская", Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Макароны Отварные. Snacks/Other: Snaq Fabriq Milky Chocolate , Славянка Французский Зефир Жаклин Клубника со Сливками. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|