Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
41.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
651 kcal
|
Fat: 21.23g | Prot: 53.63g | Carbs: 62.47g.
Breakfast: Магнит Морковь Вареная, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника, Smart Bar Протеиновый Батончик Двойной Шоколад в Молочной Глазури. Lunch: Adrenaline Rush Zero Sugar, Хохланд Сыр Чизбургер, Макфа Гречка на Воде. Dinner: Печенье Творожно-Кокосовое🥞. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|