Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
83 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2066 kcal
|
Fat: 82.44g | Prot: 190.45g | Carbs: 142.06g.
Breakfast: Лента Яблоки Айдаред, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, ВкусВилл Булочки Бриошь, Бахетле Гуляш из Говядины, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Подлива, из Вологды Сметана 15%, BeFit Борщ с Говядиной. Dinner: Абрикос, Мокшанский Кефир Термостатный 2,5%, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoran333's Weight History
|