Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1837 kcal
|
Fat: 65.57g | Prot: 69.82g | Carbs: 244.35g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом . Lunch: Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Котлета Домашняя, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Груша, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом. Snacks/Other: Груша. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alex Platon's Weight History
|