Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
52.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 54.50g | Prot: 132.20g | Carbs: 185.91g.
Breakfast: Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Магнит Сыр Маасдам, Plesk Кижуч Слабосоленый, Европром Икра Царская Осетровая, Авокадо, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Перекресток Хлеб Таллинский Заварной, Перекресток Булочка Розен. Lunch: Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Кокосовое Печенье, Капуста Тушеная, Fish House Медальоны из Филе Хека. Dinner: Конверты из лаваша с творогом и сыром, Талосто Мороженое Крем-Брюле Vittoria. Snacks/Other: Nestle After Eight Шоколад с Мятой, Персики, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|