Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
72.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 82.91g | Prot: 94.18g | Carbs: 102.24g.
Breakfast: Черешня, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Монетка Сыр Маасдам , Миндаль Миндаль, Лента Шампиньоны Жареные без Масла , Морковь, Пекинская Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Золотые Луга Кефир 2,5%, Миндаль Миндаль, Русский аппетит Мак Пищевой, Голубика, Клубника, Нижняя Тавда Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
My_way_71,5_50's Weight History
|